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盆腔炎如何食療調理,這幾個食療方很有效果

女性健康網(www.0e57.com)收集整理 | 發布日期:2019-03-29 16:28:48

一般來講,女人的盆腔炎癥只要是情況不怎么嚴重的程度,那么就可以通過一些藥物做關于炎癥的控制,另外,飲食方面通過一些特殊食譜的調理,一段時日之后便能逐步好起來,這幾個食療方很實用。

盆腔炎如何食療調理,這幾個食療方很有效果

1.山藥牛肉湯

一般在燉牛肉的時候,比較少和山藥搭配,但是,如果你有盆腔炎的話,不妨試試用山藥去燉牛肉。最好選擇帶有筋的牛肉,這樣的牛肉燉出來吃的時候比較有口感,而且,湯也會味道豐富一些。山藥切成塊,在牛肉差不多燉熟的時候放進去,再小火燉差不多二十分鐘就可以了。如果是身體有寒涼情況的女人,也可以在燉的時候,抓一把枸杞放里面。

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2.核桃玉米粥

在煮粥的時候準備一點搭配的食材,其中,對女人的盆腔炎有比較好食療效果的食材就是玉米粒,還有核桃仁。你可以把這兩樣準備好,然后,把淘洗干凈的米和這兩樣混合,然后,一起放到鍋里煮,等米煮熟的時候,這個粥就熟了。如果是比較喜歡甜味道的粥,那么,就可以在粥里放一些紅糖,如果喜歡清新口味的粥,那么,就可以直接放涼一點吃。

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3.冬筍炒雞肉

如果是有冬筍的季節,那么,可以把冬筍和雞肉一起搭配炒一個小菜,下飯又消炎殺菌,對女人的盆腔炎很有好處。把冬筍切成塊狀,然后,記得過一下熱水,這樣可以保證冬筍很有脆脆的口感,另外,也能讓冬筍的那種澀味道去除一下,然后,就可以和雞胸肉一起煸炒了。越是用比較大的火快炒這個菜,味道方面越是特別出味,同時,女人常吃還能美容減肥。

女人的盆腔炎除了是可以進行藥物的治療之外,你也可以輔助試試這些食療方的調理,很有效。

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